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전문대입시 최신 정보는 입시박람회에서 찾자! 2017학년도 수시 박람회 이제 본격적으로 대학 입시를 준비 할 시기라고 할 수 있어요. 각 주요 대학들의 수시 1차 접수가 9월 부터 시작 될 예정인데요. 때문에 전문대학 진학을 준비 하는 분들이라면? 나의 성적에 진학 가능한 대학과 나의 적성을 고려해 학과를 선택하는 것이 가장 중요 하답니다. 올바른 입시 정보를 제공하기 위해서 코엑스에 전국 유명 전문 대학들이 모였다고 하는데요. 바로 2017학년도 수시 전문대학 입학정보 박람회 내에서 내가 원하는 입시 정보를 얻을 수 있다고 합니다! 때문에 오늘은 전문대입시 준비를 하려는 수험생 분들을 위해! 바로 2017학년도 수시 전문대학 입학정보 박람회 정보를 공유 드리니 참고해 보시길 바랍니다. 이번 박람회는 전국 유명 전문대학들이 모두 모여 학과에 대한 자세한 정보도 들어 볼 수 .. 더보기
수시 박람회 정보 전문대학입시 여기서! 전문대학 박람회 일정 휴.. 이제 벌써 7월이 시작 되었죠? 아마 대학 진학을 앞둔 수험생 중 전문대학입시 준비를 하는 분들이라면? 이제 얼마 후 각 주요 대학의 수시 전형이 시작 될 예정이니, 나의 성적을 고려 하여 대학을 선택하고 적성에 따라 학과를 잘 선택해 두어야 한답니다. 하지만 각 주요 대학의 수시 입시 전형은 매해 조금씩 달라지기 때문에, 수험생 혼자 최신의 입시정보를 파악하는 게 쉽지 않죠. 이런 경우 전문대학 박람회 등을 통해 최신의 입시 정보를 얻어 본다면 큰 도움이 될 수 있다는 사실! 알고 계신가요? 매해 코엑스에서는 전문대학입시 박람회가 진행 되고 있었는데요. 올해 역시 '2017학년도 수시 전문대학 입학정보 박람회가' 진행이 된답니다. 2016년 8월 3일 부터 5일까지 삼성동 코엑스 3층 C홀에서 .. 더보기
레돌민 수면유도제 추천 받지말고 숙면관리제로 시작! 수면장애의 가장 흔한 증상은 바로 불면증 이라고 할 수 있어요. 불면증을 겪게 되면 충분한 수면을 취하지 못하게 되는데요. 숙면을 취하지 못하면 면역기능 및 자율신경계에 문제를 일으킬 수 있으며. 만성피로와 집중력이 떨어지는 등 증상을 겪게 된답니다. 또한 두통 및 불안장애 증상을 겪을 수 있기 때문에 반드시 치료가 필요 하죠. 일반적으로 불면증을 겪게 된다면? 수면유도제를 처방 받곤 하는데요. 하지만 수면제를 복용하고 수면을 취하는 것은 근본적인 치료 방법이 될 수 없습니다. 또한 수면유도제는 향정신성 의약품으로 부작용에 대한 위험이 있구요. 때문에 근본적인 불면증의 원인인 수면습관을 개선하는게 중요합니다. 보통 불면증이 생기는 원인 대부분은 잘못된 수면습관으로 인해 발생이 되곤 하는데요. 미국 랭곤의.. 더보기
불면증약 외에도 불면증을 극복하는 방법은? 우리나라 성인 5명중에 1명은 불면증을 겪고 있다고 하죠? 그만큼 이제는 불면증으로 고생하시는 분들이 많으신데요. 사실 불면증은 불규칙한 생활습관이나 알코올 중독, 나쁜 수면습관으로 인해 나타날 수 있으며, 또한 스트레스나 근심걱정, 긴장감, 우울증 등이 불면증의 원인이 될 수 있다고 합니다. 무엇보다 불면증을 극복하는데 가장 중요한 것은 수면 습관이라고 할 수 있는데요. 오늘은 불면증자가진단과 함께 불면증 치료법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 불면증 자가진단 방법 - 잠이와서 잠자리에 누우면 정신이 말똥말똥해져 잠이 안온다. - 잠자리에서 잠에 들기까지의 시간이 30분 이상 소요되는 경우가 많다. - 잠을자는 도중에 중간중간 자주 깬다. - 자는 중간에 잠이 깨고나면 쉽게 잠이 들지 않는다. - 수면.. 더보기
수면유도제 추천 많이 한다는 레돌민?! 최근 과도한 업무 및 스트레스로 인해 불면증을 겪는 환자의 수가 크게 늘었다고 하죠? 사실 사람은 수면을 하는 동안 뇌 뿐 아니라 신체의 모든기관이 휴식을 취할 수 있는 유일한 시간 인 만큼 수면은 무엇보다 중요하다고 할 수 있는데요. 하지만 최근 불면증 등으로 수면을 제대로 취하지 못하는 분들이 크게 늘고 있답니다. 수면을 통해 집중력 및 주의력이 향상되며 기억 및 학습 능력 등이 향상이 되는 만큼, 불면증을 해결 하기 위한 노력이 무엇보다 중요하다고 할 수 있답니다. 일반적으로 불면증을 겪게 된다면 수면유도제 등을 떠올리는 분들이 상당히 많아요. 하지만 수면유도제는 향정신성 의약품으로 분류가 되고 있으며 일시적인 해결 방법일 뿐.. 근본적인 치료 방법은 아니죠. 때문에 불면증을 겪는다면? 올바른 수면.. 더보기
올메살탄 성분 올메텍 혈압관리 방법 최근 고혈압 등 성인병을 겪는 환자의 수가 크게 증가 하고 있다고 하죠? 국내에서 고혈압을 갖고 있는 환자의 수는 무려 900만명으로 추정 되고 있기도 한데요. 무엇보다 고혈압은 완치가 가능하지 않으며 꾸준히 생활습관을 개선해 나가는게 중요 하다고 할 수 있어요. 또한 혈압관리를 위해 꾸준히 운동을 효과적으로 해 나가는게 필요 하죠. 특히나 격한 운동은 오히려 혈압을 높히기 때문에 건강에 악영향을 줄 수 있습니다. 그렇다면 고혈압 환자에게 효과적인 운동 방법은 어떠한 것들이 있을까요? 무엇보다 고혈압 환자에게는 유산소 운동이 큰 도움이 됩니다. 산소를 깊게 들이마시면서 심폐 기능을 높혀 줄 수 있을 뿐 아니라 혈액 순환을 촉진 시킬 수 있습니다. 이러한 유산소 운동은 고혈압을 개선하는데 효과적일 뿐 아니.. 더보기
레돌민 아시나요? 잠오는약! 수면유도제 추천!! 요즘 일이 많아지면서 스트레스를 많이 받게 되었던 거 같아요. 그러다 보니 침대에 누워 잠을 자려고 해도 업무에 대한 생각 만 떠오르고.. 자야지.. 자야지... 하면서 결국 새벽 늦게 잠드는 경우가 많더라구요. 하루 이틀 정도면 그럴 수 있겠지만... 이런 불면증 증상이 일주일 동안 계속 되니 낮에 활동을 해야 할 때 너무 힘들더라구요. ;; 사실 이렇게 잠을 못잔 적은 이번이 처음이라.. 어떻게 해야 할지 모르겠더라구요. 처음엔 수면제를 먹어 볼까? 생각을 했는데요. 알아보니 수면제는 향정신성 의약품으로 분류가 되고 있기도 하구요. 병원에서 처방을 받아야 만이 복용을 할 수 있다고 하더라구요. 또한 가장 큰 문제는 진료기록이 남기 때문에 나중에 보험등을 들때 불리 할 수 있다고 하더라구요. 그 외 수.. 더보기
숙면베개 어떤게 좋을까? 사용 후기는 아마 요즘엔 다양한 기능성 침구류들을 쉽게 찾아 볼 수 있고 그 종류도 정말 많죠? 때문에 어떤 걸 선택해야 할지.. 고민을 하게 되는데요. 무엇보다 숙면베개를 사용하기전 가장 먼저 알아야할 것은 나에게 맞는 베개를 찾는 것이 가장 중요한 고려 요소 중 하나가 아닐까 싶어요. 저도 몇일 동안 고민을 하다가 숙면베개 하나 장만을 하였는데요. 오늘은 간단히 사용 후기를 남겨 볼까 해요. 아무리 수면 시간이 길어도 수면의 질이 낮다면 매일 피곤한 증상이 계속 되는데요. 또한 수면자세가 바르지 않으면 피로감은 물론 코골이 혹은 수면중 무호흡 증상을 겪을 수 있다 해요. 숙면베개가 아무리 좋다고 해도, 나에게 맞지 않으면 무용지물인데 그렇다고 직접 숙면베개같은 침구류를 느껴볼 수 있는 기회는 많지 않잖아요. 그런.. 더보기
돈버는어플 스마트하게~ 이용해요~ 요즘 스마트폰으로 못하는게 없죠?! 오늘은 제가 아주 유용하게 사용하고 있는 어플 하나를 추천 드리려합니다. 바로 돈을 벌 수 있는 돈버는어플인데요. 혹시 겜튜브라고 들어 보셨던 분들도 많을텐데.. 오늘 소개드릴 건 바로 겜튜브에서 서비스 하는 튜브애드 랍니다. 먼저 겜튜브에 대해 설명을 드릴께요. 겜튜브는 스마트폰 게임을 플레이 하고 해당 영상을 녹화하여 공유 할 수 있는 어플이에요. 아마 게임을 좋아하는 분들은 이미 많은 분들이 사용 중인데요. 하루 출첵 미션, 동영상 업로드 등 다양한 미션을 수행하면 튜브를 받을 수 있는데요. 이렇게 모인 튜브로 문화상품권, 구글 기프티카드 등으로 교환이 가능합니다. 특히나 문화상품권으로는 온라인쇼핑 등 정말 많은 걸 할 수 있죠? 이렇게 튜브를 모아 용돈을 벌 수.. 더보기
돈버는앱 어떤게 있나? 튜브애드 추천 아무리 많아도 부족한 거.. 바로 용돈이죠? ㅜ 특히나 저 같은 생각이라면 아마 이 말에 완전 공감 할텐데요. 사실 저 같은 경우에는 아직은 용돈을 받고있는 입장이라 요즘같이 어려운 때에는 부모님께 용돈을 더 달라고 하기 힘들더라구요. 게다가 군 전역까지 했으니.. 부모님께 손을 벌리는 게 그리 쉽진 않더라구요. 그래서 진짜 돈이 필요할땐 알바도하고,이런거 저런거 다 해보지만 그래도 부족한 것은 사실이네요. 때문에 요즘 돈버는어플에 관심이 많았는데요. 사실 몇년 전 붙터 정말 많은 돈버는어플들이 새로 생기고 사라지곤 하더라구요. 저도 사실 처음 이용하기 전까진 수익이 진짜 생기나 싶었는데요. 확실히 한달 5~10만원 정도 수익은 발생을 하는 거 같아요. 물론 엄청나게 돈을 주는 것은 아니라고 생각하는 분.. 더보기

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