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균스 건강 낙서장

지방간 관리해야죠. 지방간 없애는데 일등공신 피로회복 우루사!

지방간 관리해야죠. 지방간 없애는데 일등공신 우루사!


술과 담배를 전혀하지 않는 사람이지만 지방간수치가 높은데 어떤음식이  있을까요?

일반사람들은 지방간을 음주자만의 전유물로 생각하기 일쑤입니다.


허나 음주로 인해 방생되는 알코올성 지방간 외에도 비알코올성 지방간도 예외는 아닙니다.

지방간은 말 그대로 지방에 간이 끼게된 상태를 말하여 알코올로 인해 더 심해지게 됩니다.


금일은 술에 살고 술에 죽는 저희 아버지께서 지방간을 어떻게 이겨내셨는지 끄적여 볼까합니다.



술을 몇십년간 즐기셨던 아빠가 지방간염을 겪으셔 진짜 많이 고생하시는 모습을 봤습니다.

지금도 지방간이 좀 있으시지만 정말 관리의 효과가 이 정도인지 가족들이 놀랄정도입니다.


원래 얼굴이 검은줄 알았는데요 지금은 술끊고 나서 좀 우리들과 비슷한 피부색으로 변했구요.

늘 피곤해하시면서도 저녁에는 술을 드시고 오셔서 아침 출근하실때 피로회복에 어려움을 호소하며

엄마가 엄청 깨워야 일어 나셨었는데 지방간 수치가 내려가며 피로회복에 일어나는 시간도 빨라지셨어요.



티비에서 간때문이야 막 차두리가 이러면서 피곤이 간때문이라고 하는데 정말 관련이 있나 모르겠습니다.

간회복이나 피로회복은 물론 맑은 피부에도 좋다는 우루사를 이모가 아빠한테 드시라고 선물해서

그후 부터는 제가 주문담당이 되어 떨어지면 약국가서 바로 사오게 됬죠.


이모부 아시는 분이 간염이 엄청 심하셨는데 우루사를 드시고 많이 좋아지셨다는 말을듣고 이모가 사다줬는데

효과가 있든없든 엄마가 꾸준히 사라고 해서 사고 있는데 요즘은 진짜 아빠가 몸이 많이 좋아지셨는지 얼굴 색도

다르고 많이 건강해지셨어요 결론적으로 술 안드시면서 우루사 드시면 진짜 지방간은 금방 나아질수 있어요.



무엇보다도 '이제 절대적으로 금주를 해야겠다'라는 본인의 의지가 가장 중요한 것 같아요.

금주의 의지가 약할때에는 주변에서 꼭 도와 주셔야 합니다!! 지방간에서 간경화로 넘어가면 답이 없대요...


지방간이 셨던 아빠 나아진거 보면서 진짜 몸관리 저도 해야겠다는 생각과 술을 지금도 잘 못먹는데

앞으로도 잘먹을려고 노력하지는 않아야겠다는 생각을 하고 있습니다.