나누리병원 건강 걷기대회 실시

나누리병원 건강걷기대회 실시

 

무엇보다 건강을 지키기 위한 습관으로 많은 전문의 분들이 꾸준한 운동을 추천 하곤 합니다.

하지만 꾸준히 운동을 한다는 것이 정말 쉬운 일은 아닌데요.

 

그 중 일상생활에서 꾸준히 할 수 있는 운동방법 을 꼽으라고 한다면 바로 걷기 운동을 꼽을 수 있겠습니다.

별다는 운동장비 가 필요 없으며, 쉽게 할 수 있는 운동 중 하나로 신체에 무리 하지 않아 환자들에게도 인기가 있는 운동 이죠.

 

 

 

그만큼 일상생활 에서 쉽게 할 수 있은 운동법 중 하나 가 걷기 운동 라고 할 수 있는데요.

 

최근 척추전문병원 으로 손 꼽히고 있는 나누리병원 에서는 2013년 5월 12일 일요일 부천상동 호수에서 2013 나누리 건강걷기대회 가 열릴 예정 이라고 합니다. 

 

 

무엇보다 이번 나누리병원 의 건강걷기대회 는 올바른 걷기 문화 정착 및 척추관절 질환 예방을 위해 개최 되는 운동으로써,

상동 호수공원 분수광장 을 중심으로 약 3km 구간 의 코스로 진행이 된다고 합니다.

 

이번 건강걷기대회 는누구나 참여 할 수 있으며 참가자는 나누리병원 의 전문의료진으로 부터 신경외과, 정형외과, 내과 의 건강상담을 받아 볼 수 있다고 하니까요. 12일 나누리병원 의 건강걷기대회 를 참가 해 보는 건 어떨까요?

 

건강걷기대회 에서는 척추관절 질환을 예방할 수 있는 나누리체조 를 배워 볼 수 있으며, 걷기대회 구간 마다  참가자 들이 즐길 수 있는 투호, 고리던지기, 페이스페인팅 등 다양한 참여형 이벤트 등도 준비 되어 있다고 하네요.

 

 

 

 

 

일시 : 5월 12일(일) 오전 9시반~ 오후 1시

장소 : 부천상동호수공원

주최 : 나누리인천병원

후원 : 라벨성형외과, 위드미병원

내용 : 나누리체조, 건강걷기, 각 부스별 이벤트, 경품추첨(LCD tv, 선풍기, 청소기 등) 

 

출처 : http://www.nanoori.co.kr/