허리디스크에 좋은 운동 썸네일형 리스트형 허리디스크 에 좋은 운동 알아보기 허리디스크 에 좋은 운동 알아보기 어느샌가부터 대한민국 대표질환으로 자리잡은 허리디스크! 일반적으로 허리디스크 질환은 척추 뼈 사이 사이에서 충격 흡수 역할을 하고 있는 디스크가 외상이나 나이듦에 따라 자연스레 발생하는 퇴행적인 원인으로 인해 정상적인 위치를 탈출하게 되면서 척추 신경에 크게 압박을 주게 되어 극심한 허리통증을 유발하는 질환이라고 하는데요. 허리디스크 질환이 발생할 경우에는 극심한 허리통증은 물론, 이 통증이 점차적으로 엉치와 허벅지, 종아리, 심지어는 발까지 타고 내려가게 되어 극심한 허리통증은 물론 심각한 경우에는 하지마비와 대/소변 장애까지 초래 할 수 있다고 합니다. 하지만 대부분의 사람들은 허리디스크 질환이 생기면 반드시 수술을 해야 한다는 잘못된 인식을 가지고 있는데, 알고보면.. 더보기 이전 1 다음
