복합우루사 썸네일형 리스트형 카페인 피로회복제 no! 타우린 복합우루사 YES! 카페인 피로회복제 no! 타우린 복합우루사 YES! 너무 졸리고 피곤해서 카페인음료를 사먹는 다던지 약국에서피로회복제를 구입한다던지 누구나 한번쯤은 경험해본 경험이 있으실 겁니다. 최근 수능이 코앞으로 다가오며 공부에 지친 수험생들을 응원이라도 하듯 줄기차게 팔리고 있죠.우리나라 성인은 믹스커피, 청소년은 탄산음료를 통해 카페인을 주로 섭취하는 것으로 나타났는데요. 식약처에서는 카페인은 피로를 덜 느끼게 하는 등 긍정적 측면이 있지만 과다 섭취 시 불면증, 신경과민 등의부정적 작용이 있다며 어린이나 청소년이 카페인에 과다 노출되지 않도록 다양한 정책 및 홍보를 펼치고 있습니다. 피로회복제는 가장 흔히 접하는 약 종류 중 하나로 엄밀히 말하면 의학적인 용어는 아닙니다.약국에서만 구입할 수 있는 명백한 약임.. 더보기 복합우루사 바쁜현대인을 위한 피로회복~★ 복합우루사 바쁜현대인을 위한 피로회복~★ 건강에 대한 지나친 걱정만큼 건강에 치명적인 것은 없죠. 인생을 자신의 뜻대로 살 수 있는 것이야 말로 단한의 성공입니다. 컨디션이 안 좋고 스트레스가 쌓일 때는 달달한 게 좋다는 것은 상식처럼 잘 알려져 있습니다.그래서 피곤하거나 스트레스 받거나 일이나 학업에 지치고 짜증날 때 사탕이나 초콜릿 등을 일부러 먹기도 합니다. 실제로 단 것을 먹으면 뇌에서 ‘세로토닌’이라는 신경전달물질이 생겨나는데 이 세로토닌은 신진대사를 활발하게 하고 뇌는 진정시켜 주며 기분을 좋게 만들어 줍니다. 세로토닌이 부족하면 감정이 불안정하고 우울해지기 때문에 스트레스를 받거나 기분이 다운될 때 단 것을 먹으면 효과적이라 할 수 있습니다. 하지만 이럴 때마다 근본적인 해결 없이 단 것만 .. 더보기 이전 1 다음
